Detoks Medsos, Demi Tetap Waras



Mreneyoo.com
. Bukan karena ikut-ikutan atau latah, kalau akhirnya detoks medsos adalah jalan terakhir yang saya lakukan, enggak tau buat sementara atau selamanya, saya cuman ingin berhenti dulu, saya sendiri gak bisa janji, tapi buat sekarang, ini adalah yang terbaik.

Akun medsos saya emang cuman satu, selain YouTube, yaitu Instagram doank, kebetulan Instagram emang cukup sering saya buka karena emang ada link ke blog juga, tapi sekarang Instagramnya udah saya uninstall .

Belakangan emang banyak persoalan yang bikin capek sendiri, selain melihat banyaknya berita ini itu yang bikin puyeng dan lama-lama bikin gundah sendiri, jadi keputusan meninggalkan Instagram kayaknya udah pas untuk saat ini.

Bukan apa-apa, cuman buat menghindar dari hiruk pikuknya segala yang bersliweran, kalo orang-orang yang saya follow emang gak banyak, dan itu semua hanya ada beberapa akun temen sesama blogger dan beberapa akun biasa aja, akun-akun sehat lah, bukan akun yang aneh-aneh:D

Saya emang gak begitu tertarik untuk follow banyak akun, selain emang gak penting-penting amat, somboong amat:D, soalnya saya juga gak mau stress kebanyakan liat ini itu.

Lagian belakangan ini saya mulai mikir, buat apa juga saya hiruk pikuk di dunia medsos yang gak jelas arahnya kemana, iya kalo tujuan bermedsos-nya baik dan positif, ya lanjut aja gak ada yang larang, tapi nggak sedikit oknum bermedsos tujuannya melakukan hal-hal gak bener, ikut akun-akun gak genah, nipu, manfaatin orang lain, bermuka dua, bertemen tapi nusuk dari belakang, cari mangsa, ujaran kebencian dan sebagainya, lagian toh banyak atau enggak followers juga gak jaminan pasti bahagia, saya gak bakalan di tanya sama malaikat, jumlah followers saya berapa banyak :D.

Pada usia saya yang sekarang ini kayaknya saya musti sadar diri, lebih ke mawas diri aja sih, bukan lagi masanya saya buat haha hihi atau sekedar wira-wiri gak jelas di medsos, padahal gak da juga yang peduliin hehe, maaf gak menggeneralisasi semua ya.

Tadinya emang saya cukup sering upload beberapa foto di Instagram, itupun karena buat kepentingan blog, ada juga sekedar upload foto biasa, tapi belakangan ini saya makin mikir, udah ah..saya capek sendiri, hati gak bisa di bohongin koq,...buat apa juga, apa sih yang saya cari ?..ga da yang kenal saya, biar banyak followers nya ? saya bukan orang penting 😬, buat kenang-kenangan? simpen aja di galeri foto sendiri, buat kepentingan kerjaan, gak juga..blog saya biasa-biasa aja, gak selalu orang nyari-nyari saya, enggak juga.

Yang pasti saya kepingin hidup lebih tenang aja kayak dulu sebelum saya punya medsos, lebih seru, gak kepikiran ini itu, gak harus kepo, gak harus tau ini itu, gak sakit hati, kalo mau tau perkembangan berita pan saya bisa Googling atau tanya AI aja, kalo cuma nurutin duniawi mah gak bakalan ada habisnya.

Akhirnya, demi kewarasan diri dan ketenangan batin, saya mutusin untuk stop dulu dari medsos, walau medsos saya cuman Instagram aja, enggak apalah....gak ada medsos juga hidup saya kayaknya akan baik-baik aja, mau stop aja dari hingar bingar.

Posting Komentar

36 Komentar

  1. Saya juga dah lama gak aktif.. paling buat share2 artikel, itupun pake akun Fans Page..

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya mas... berhenti dulu lah..capek juga liat macem"

      Hapus
  2. saya ada hampir semua akun media sosial. tapi banyak juga yang tidak aktif. sekadar ada

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kakak mungkin banyak kegiatan atau kerjaan yg memang butuh medsos, kalo saya kan gak ada , jadi berhenti dulu.

      Hapus
  3. A veces es bueno desconectar. Y la verdad yo no tengo Instagram . Te mando un beso.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Benar sih, tanpa medsos hidup akan berjalan seperti biasanya.

      Hapus
  4. Tak apa.. yg penting ketenangan utk diri sendiri.. biarlah apa yg kita buat janji ia menenangkan diri dan minda.. :D

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya bang...buat cari ketenangan aja sih ..hehe

      Hapus
  5. Saya juga pernaaah detoks begini, Alhamdulillah hati lebih tenang dan tentram mbak. Rekorku bisa bertahan sampai 3 bulan lebih.
    Cuma nganu, akhirnya aktifin lagi karena istri protes ga ada yang bisa ditag hahahaha

    Kalo sekarang, pasang widget digital welbeing aja mbak. Jadi kalau semisal udah kelamaan screentime, itu kita bisa mawas diri

    BalasHapus
    Balasan
    1. Lagi gak mau puyeng liatin yang sliweran mas....udah terlalu banyak, sampe rasanya kayak mau hooek-hoeek...ngeliat kehidupan orang-orang yg penuh drama, ya emang selalu ada dua sisi, positif dan negatifnya, tapi stop dulu ajalah.

      Hapus
  6. aku masih punya semua mbak cuma YT ga bisa didetoks karena dapet uangnya dari situ
    Instagram, Tiktok, FB cuma sebentar nah yg susah jauh itu twitter soalnya ada aja huru hara tiap hari yang buat kepo hahaha
    apalagi soal kasus fufufafa kemarin. klo enggak liat twitter rasanya kurang wkwkw
    tapi buat seru-seruan aja si engga yang baper atau gimana gitu

    BalasHapus
  7. Saya justru menjauhi yg bikin kepo itu mas hehe...walo gak ada hubungan dengan saya, males aja rasanya banyak banget ujaran kebencian dan segala macem keriwehan.

    BalasHapus
  8. Kalo aku malah lagi kecanduan medsos sebelah mbak, ternyata seru juga. Mau detoks ntar saja dulu deh.😂

    BalasHapus
    Balasan
    1. Tik tok palingan ya mas wkwkk.....saya Instagram awalnya kayaknya udah 7 th lebih..makanya rehat dulu,cuman akunnya ganti.

      Hapus
    2. Ngga mbak, ngga tertarik tiktok maupun Instagram.

      Hapus
    3. Teman-teman Facebook udah pada Hiatus, udah ngga asik.😭

      Hapus
    4. Trus aplikasi apaan mas Agus....saya FB sama Instagram agak"trauma ..jadi cuman nonton YouTube ajalah..liatin emak"masak aja wkwkkk....

      Hapus
  9. Alhamdulillah dan tahniah kerana detoks medsos...moga terus istiqamah ya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya bang...sementara ini berhenti dulu lah...mau tenang.

      Hapus
  10. Saya juga mengurangi main di media sosial
    Dan harus memang seperti itu, apalagi kini media sosial lebih ke gimana gitu, belum lagi berita hoaks yang santer.
    Main media sosial buat nambah ilmu dan mencari duit
    Di youtube, saya aktif banget
    Karena di blog sepi iklan dan sepi artikel sponsor, ya kadang terlupakan

    BalasHapus
    Balasan
    1. Malam mas...sudah lama gak update blog juga kayaknya ya...kalo bw ke sana blom ada artikel baru...sukses buat channel YouTube nya ya

      Hapus
  11. Mbaaa apa kabsss??? hehe semoga selalu sehat dan bahagia yaaaaa 🥹

    Soal detoks aku pun sependapat. Capekk banget nggak sih mba, Ya ampunnn di Ig tuh lieur banget. Ujaran kebencian dimana-mana, orang-orang pada gaduh udah kaya si paling ngerti kan 😊 lahhh influencer mah seneng kalau postingannya rame. rame means cuan kannn 😅 Aku sihh kaya yang ogah banget dah ikut-ikutan. Terserah mau dibilang hhmm Apatis atau apa kek.... Masalahnya hidup aku udah lumayan ribet. Buat apa aku urusin hal-hal yang bukan urusanku...

    Aku juga lagi menjauh sama Ig mba... Udah hampir seminggu kayanya nggak buka-buka. Paling bales DM masuk aja. Nggak lihat reels atau apa. Beruntung nemu game yang enakk. Jadi waktu senggangku dipake buat main game. heheh. Mauuu lebih aktif di Blogg... Ya semogaaa aja bisa lebih aktif di Blog 😁

    BalasHapus
  12. Alhamdullilah kabar baik mas Bay,..iya nih mas..aku off dulu deh dari Instagram, barusan juga koq..tapi enggak tau sampe kapan, ..
    Iya emang banyak banget berita atau info yang bikin aku ngelus dada, kadang mikir sendiri..koq bisa ya ada manusia " kayak gini, menggunakan medsos buat sesuatu yang di luar nalar, entahlah..demi ketenaran orang bisa melakukan segala hal, segala jalan di coba, memanfaatkan orang lain buat kepentingan pribadi...aku juga gak ikutan yg kayak gitu, cuman kadang lewat aja hehe...

    Ayoo.aktif lagi di blog mas Bay, karena tulisan" mas Bay itu salah satu yang aku suka ...bener looh sueer 😁👍

    BalasHapus
  13. Saya dah tak aktif di FB tapi belum deactivate akaun sebab sayang dengan memori lama lagi2 memori anak2 semasa membesar. Utk IG saya masih aktif sebab saya suka mengikuti berita orang2 di Gaza di medsos. Semoga Palestin bebas.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Saya cuman ada Instagram aja..gak ada yang lain...iya sih kak...banyak berita soal peperangan yang bikin kita jadi merasa bersaudara dengan Palestina.

      Hapus
  14. walaupun kadang2 rasa 'lemas' dengan socmed ni tapi saya terpaksa wujudkan akaunnya sebab relate dengan kerja hakiki saya. so...mmg tak boleh nak kata apa dah...
    cuma bla muncul cerita2 viral ni.... rasa nak muntah pun ada juga hahaha sebab hari2 keluar cerita sama

    BalasHapus
    Balasan
    1. Ada memang kerjaan yg harus punya medsos untuk tujuan promosi dan sebagainya dan itu ya memang perlu banget..gak apa donk...balik lagi..emang gambar dan berita viral kadang terlalu banyak dan komentar buruk itu yg bikin ngelus dada.

      Hapus
    2. betul tu
      orang sekarang jari lagi pantas daripada otaknya🤣

      Hapus
    3. Iya....ujaran kebencian itu ternyata cukup di ketik pakai jari dan langsung tersebar😁

      Hapus
  15. keputusan yang bijak mbak, rehat dulu dari medsos juga perlu, selain buat diri menjadi lebih tenang kembali juga bisa buat diri lebih menikmati setiap momen di kehidupan nyata :)

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya mas....kayaknya sy cuman ngeliat dunia medsos yang penuh tipu tipu, walo gak semua gitu..jiwa saya gak cocok aja kayaknya lama" di situ hehe.

      Hapus
  16. penting kok mba sesekali off dari medsos. aku ngelakuin juga detoks... walaupun ga tentu.. thn lalu sampe 2x.. dan tiap detoks 3 bulan aku uninstall. terkadang detoks memang bikin spaneng, apalagi kalo beritanya bikin emosi... yg nyebelin, kita udh filter temen2 pun, tp tetep aja skr banyaaaak akun ga jelas berseliweran di feed kan... padahal follow juga ga.. mau ga mau jd kebaca beritanya. dan itu bikin kesel.

    takes time aja.. aku kalo detoks di IG dan FB, fokusnya jd ke blog.. cuma blog yg msh bisa kita kontrol sesuai keinginan kita

    BalasHapus
  17. Bener mbk Fanny, sementara ini off dulu dari medsos... alhamdullilah baru dua minggu lebih dan saya gak kenapa'😀..gak stress dan gak kepingin tau juga..biarlah adem ayem dulu hehe...iya nih keseringan banget berita dan gambar yg bersliweran padahal kita gak klik...kadang ganggu karena tetap kebaca...udah di hapus..eh kadang masih nongol...

    BalasHapus
  18. Membatasi medsos juga demi kesehatan jiwa. Karena medsos itu bisa bikin lupa waktu. Paling kalau lagi ngantri, kena macet, atau nunggu saja, sebagai pengalih. Kalau nggak enak beraktivitas biasa.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya mbk.... sementara ini off sejenak, kalo gak, bisa lupa diri dan waktu.

      Hapus