Masa lalu yang pahit emang berat banget buat dihadapi. Kalau soal harus memaafkan tanpa dendam atau melupakan aja, sebenernya balik lagi ke diri masing-masing, terus kudu gimana, kadang dalam hati sudah mulai memaafkan, tapi koq rasanya berat amat, apalagi kalo kembali nginget sesuatu, kayak berasa ada yang ganjel di hati.
Memaafkan tanpa dendam, ini kayak nge-release beban di hati. Memaafkan bukan berarti setuju sama apa yang udah terjadi, salah ya tetep aja salah, tapi lebih ke ngasih diri mu kesempatan buat bangkit.
Dengan memaafkan, kita lebih gampang buat lepas dari rasa sakit dan fokus ke masa depan tanpa terjebak di masalah yang sama terus menerus, capek pake banget pan !
Terus gimana kalau melupakan begitu aja, nah ini lebih tricky, karena biasanya hal-hal yang bikin sakit hati itu susah dilupain. Kadang malah makin dipendem, makin nyesek di belakang.
Jadi, daripada maksain buat lupa, mending diproses dulu perasaan itu sampai kita bisa nerima dan berdamai sama kejadian itu. Intinya, kita nggak harus lupa, tapi bisa belajar dari masa lalu sambil tetap fokus ke masa depan. Memaafkan bakal bikin hidup lebih damai daripada cuma nyoba buat ngelupain semuanya gitu aja.
Memaafkan itu bukan buat mereka, tapi buat diri kita sendiri, biar kamu bisa jalan terus tanpa bawa beban masa lalu.
Kita nggak bisa kontrol apa yang udah terjadi, tapi kita punya kekuatan buat kontrol gimana merespon dan ngadepin ke depannya.
Waktu emang nggak bisa balikin yang udah berlalu, tapi kita selalu punya pilihan buat masa depan yang lebih baik. Rasa sakit itu memang nyata, tapi gimana kita sembuh dan bangkit itu sepenuhnya ada di tangan kita sendiri.
Salam
34 Komentar
kedua2 nya bagus tapi amat payah utk dilaksana kan.. kan?
BalasHapusBetul si MA....apalagi kalau sudah teramat sangat menyakitkan, rasanya yg ada cuman dendam..😔tapi sekali lagi walau susah mau gak mau harus memilih supaya kita lebih tenang.
Hapussy tak boleh tipu diri sendiri. sy boleh maafkan tapi.. untuk lupakan agak sukar. kadang dah bertahun2 perkara tu berlaku. bila terjadi hal sama buat sy teringat semula hal perit tu. lepas tu mula laa over thinking...haihhh
BalasHapusSama aja sih..saya juga gitu, untuk yg amat menyakitkan,butuh waktu lama untuk memaafkan apalagi melupakan,rasanya gak mungkin, tapi kalo kita gak mau berubah, makin lama terasa sakitnya 😔
Hapusada kala dalam doa sy minta Allah lenyapkan terus rasa sakit hati. selagi ada rasa tu, sy rasa macam.lagi sukar untuk sy lupakan...
HapusBener sis....rasanya tu sakit banget ya kalo inget lagi....amiin semoga di beri kelapangan hati🤲
Hapussituasi setiap perkara tu mungkin berbeza bagi setiap orang. contoh, mangsa ragut. dia mungkin boleh maafkan pelaku tapi trauma ketika diragut (mungkin cedera) sukar untuk dia lupakan. apatah lagi kalau kejadian tu mungkin hampir meragut nyawanya...
BalasHapussetiap situasi memainkan peranan berbeza utk setiap orang. lagi sukar, perit etc mungkin lagi sukar untuk dumaafkan dan dilupakan...
Iya sis....untuk beberapa kasus atau peristiwa kejahatan misalnya, rasanya gak cukup sekedar memaafkan,apalagi susah untuk melupakan peristiwanya,yang ada dendam, butuh support untuk orang"yg mengalami kejadian gak enak, tapi sekali lagi gak boleh terlena terlalu lama, walau sakitnya masih membekas setidaknya ada keinginan dari dalam diri buat sembuh dari masa lalu.
BalasHapusMemaafkan boleh, tapi melupakan itu urusan lain. Jangan sampai sifat pemaaf kita justru jadi celah bagi orang lain melakukan kesalahan kepada kita bertubi-tubi.
BalasHapusAku tuh orangnya penanda mbak. Jadi meskipun hati sudah berdamai dan memaafkan, namun selalu ada upaya untuk menjaga agar keburukan atau gesekan di masa lampau tidak terjadi lagi.
Iya mas...kadang maaf aja masih ada rasa gimana gitu ya..tapi seenggaknya dengan memaafkan diri sendiri dan orang yang udah jahat ke kita itu ada rasa yang luar biasa, barangkali gak langsung seketika lega, tapi perlahan kita mulai menerima keadaan....nah yg susah itu melupakan..soalnya gimanapun juga sesuatu yg gak enak itu justru susah hilang,namanya aja terekam di memori kita ya.
HapusSampai sekarang tidak bisa melupankan
BalasHapusSangat menyakitkan ya sis...
HapusDua2 bagus
BalasHapusMudah-mudahan Wak.. insyaallah
HapusBerarti lebih baik memaafkan ya mbak daripada melupakan, karena kalo melupakan bisa saja suatu saat ingat kembali
BalasHapuskayaknya lebih lega aja sih mas...memaafkan lebih bikin plong hati..kalo lupa kayaknya susah
HapusBerarti lebih baik memaafkan ya mbak.
HapusMaafkan aku sering telat komentar disini.😂
Nah pan..saya maapin....lega rasanya... wkwkk
HapusMemaafkan...Lebih tenang.. Selagi Otak berfungsi dengan baik, susah nak betul betul melupakan ~
BalasHapusIya betul sis..memaafkan itu jauh lebih tenang...kalo lupa kayaknya gaak
HapusUno siempre debe tratar de superar el pasado. Te mando un beso.
BalasHapusIya...kita harus bisa mengatasi masalalu...harus itu
HapusIya…kita memaafkan supaya diri sendiri rasa tenang.
BalasHapusTak perlu melupakan kerana ia memang hal yang terjadi. Tetapi belajarlah menerimanya sebagai sebahagian dari pahit manis kehidupan.
Bener sis dengan memaafkan hati jauh lebih tenang, melupakan rasanya mustahil karena akan selalu terekam di memori kita.
Hapusmmg sukar kedua nya tp bila nak tenang kena maafkan tetapi nk lupakan tu agak sukar pasti teringat2 juga
BalasHapusIya lebih ke memaafkan saja supaya hati lebih tenang.
HapusBetul... bila kita pilih untuk memaafkan, ianya lebih kepada untuk kita sendiri supaya boleh move on dan tenang fikiran dan emosi. Yang susah tu ialah melupakan.
BalasHapusIya kak...supaya lebih mudah move on aja dan batin jadi lebih tenang.
HapusMemaafkan lebih mudah daripada melupakan. Tapi perlu move on jadi kena cuba memaafkan dan melupakan. Salam kenal.
BalasHapusIya sis..tujuannya supaya bisa move on, salam kenal juga.
Hapusbener mba... yg rugi kita kok kalo susah utk maafkan.. krn kalo terus ingat masa lalu yg pahit, kita juga yg ntrngerasa sakit hati mulu, susah jd bahagia krn kebawa2 masa lalu kemarin.. sementara orang yg dibenci mmungkin udah happy2
BalasHapusaku milih untuk maafkan, dan biar aja hukuman nanti dari yg di Atas.. perbuatan jahat pasti ada balasannya kok.. dengan begitu hati bisa lebih tenang
Iya mbk..walo berat dan susah,tapi memaafkan emang bikin batin jauh lebih tenang.
HapusTiada pilihan kerana dua-dua mesti kena buat...memaafkan dan melupakan
BalasHapusMaunya sih bisa ke dua"nya ya bang..biar lebih tenang.
Hapus